中越典子は可愛い!!美容法とダイエット方法は?元カレは誰? | たかこママの気になる芸能情報

中越典子は可愛い!!美容法とダイエット方法は?元カレは誰?

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モデルとしてデビューし、

現在は、女優として、

大活躍中の、中越典子さん。


いつも、キレイで、可愛らしいですよね。(*^_^*)

彼女のキレイの秘密、「元カレ」についても、調べてみました。




1979年12月31日生まれ

現在(2014年)  34歳

血液型 O型

身長 163cm

体重 44 kg


バスト78cm

ウエスト56cm

ヒップ82cm




美容法とダイエット方法は??




様々な、ドラマや映画で、

中越さんを拝見しますが、

昔から、極端に太ったり痩せたりせず、

いつもスリムな体型を、

維持しているように感じます。





美容法、ダイエット法など、

どんな事をされているのでしょうか?


食事面と、運動面、美容面を、

調べてみると、、、



<食事面>


・ バランスのとれた食生活を心がける。


・ 毎朝、アロエと、緑野菜のジュース(青汁)を飲む。


・ そうめんが大好きで、ずっと食べている。


・ 好きなときに、おいしいものをいっぱい食べる。


・ 野菜もお肉も魚も、結構自由に食べている。


・ 光樹とまとのしずくシリーズを愛飲。

  (すごく高級品だが、飲んだらびっくりするくらい美味しい。

   身体がきれいになりそう。)


・ コーヒーが大好きで、手作りしたクッキーを冷凍しておき、

  食べる分4枚だけ焼いて食べる。



<運動面>


・ トレーニングは三日坊主で続かない性格なので、

  太ったなと思ったら、座る時にお腹にキュッと力を入れたり、

  歩く時にお腹とお尻に力を入れて大股で歩いたりする。



<美容面>


・ お風呂は毎日、40分から1時間は入る。


・ お風呂の中でこぶしを作り、顔や足の裏を第二関節でグリグリ押す。


・ お風呂の中で首筋を年の数だけさする。


・ 炭酸風呂にハマッている。


・ タブレットをお風呂に入れると炭酸風呂になって血行が良くなる。

  頭皮にも良いし、疲れもとれる。


・ 入浴剤はインドエステ入浴液 サンダルウッド、


  老廃物が汗と一緒に出るAHAVAのミネラルバスソルト。
  

  他にもバブルバス・ミルクバス・日本の名湯シリーズなどいろいろ持っている。
  


・ 水分(水と温かいお茶)を、とりながら長風呂する


・ ヘアケアは、ミルボン ディーセス シャンプー、トリートメントを使用している。


・ エステサロンで、教わったリンパマッサージを自宅でも実践している。
 


・ ヨガをする。


・ 秋冬は保湿重視。


  まず水分補給のために化粧水をたっぷりつける。
 

  そして乳液、美容液、クリームで蓋をする。


  乾燥したときはシートマスクの回数も増やす。


・ 肌のために睡眠時間を確保している。


・ お香を焚いている。



との事で、

中越さんは、可愛く、キレイの為に、

いろいろと、やられている様子ですね。



食事の面では、それほど、

無理はしていなそうです。

太りやすい体質ではなさそうですね。


「好きな時に、いっぱい食べる」は、

ストレスを溜めないので、

いいですね!!



運動は、あまり、

お好きではないみたいですね。

もしかして、苦手なのかな?



美容面では、お風呂にだいぶ、

こだわりがある様子ですよね。


時間をかけて、リラックスする、

お風呂って大切ですね。(^-^)


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やっと、永井大と結婚!!




中越さんと、永井大さんは、

ドラマ「サラリーマン金太郎2」

での共演が、キッカケで、

約5年間、交際し、ご結婚されました。







結婚報道がでたのは、

今年の1月なので、

それから、約1年、

なかなか入籍しませんでしたね。


なかなか、入籍しない理由は、、、

「結婚の時期をみている」との事でしたが、


今年12月30日、

無事に、入籍されたようで、

おめでとうございます!!



最近の、中越さんは、

映画「劇場版 零~ゼロ~」の初日舞台あいさつで、

高校時代を振り返り、

意味深な発言をしていましたね。。。



「芸術コースだったので、絵ばっかり描いていた。

すぐ先輩に憧れたり、、、。恋に夢中だった。

今、そういうのがなくなった。前は多かったのにな、、、。」

と、発言。


「今、そういうのがなくなった。前は多かったのにな、、、。」

と、発言されていたため、



一部の報道では、、、

「永井大さんとは、別れてしまったのか?」と、

噂されていました。


でも、無事に、入籍されて、

本当に良かったですね。(*^_^*)



入籍後、

中越さんが出されたコメントは、



「とても優しく、お茶目で、そして頼れるパートナーと、

出会えたことは奇跡だと思っております。

お互いを大切に思い、一緒に色々なことを乗り越え、

笑いの絶えない家庭を築いてゆきたいと思います」

とのことです。


「奇跡」 素敵な言葉ですね。。。

永井大さんと、末永く、お幸せに。(*^_^*)





元カレは誰なの??




中越さんは、「恋多き女性」として、

いろんな方々と、噂になりましたね。


佐藤隆太さん、ロンブー淳さん、

山本耕史さん、稲垣吾郎さんなどと、

熱愛の噂がありました。

「元カレ」は、誰なんでしょうか?



佐藤隆太さんとは、ドラマ「プライド」で共演し、

交際の噂が出ましたね。






ロンブー淳さんとは、「ロンドンハーツ」で共演し、

プライベートでも、写真を撮られていました。






山本耕史さんが、中越さんを、

口説いていたという、噂もありましたね。






稲垣吾郎さんとは、舞台で共演し、

交際の噂がでました。






共演すると、決まって熱愛の噂が立ったようですね。

どれも、噂で、本当に交際していたかは、

分かりませんね。。。

元カレ、誰だったんでしょうね、、、。



これからは、永井大さんと、末永く、

お幸せになってください。(*^_^*)

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